詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

キャベツ大量消費☆デリ風コールスロー！

キャベツ大量消費☆デリ風コールスロー！の画像

Description

疲れた胃腸に、夏の日焼け後の疲れた肌に美肌効果のあるキャベツはいかが？大量消費してキャベツを効率的に食べよう！

材料

キャベツ
1/4個
きゅうり
1/2本
■ 冷凍mixベジタブル
■ 冷凍コーン
フライドオニオン
適量
■ ･･調味料･･
○塩ニンニクドレッシング
大さじ1
○塩
小さじ1/2
○マヨネーズ
大さじ2
○レモン（ポッカ）
小さじ1〜2
○砂糖
小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    キャベツを粗めの千切りにした後、冷凍mixベジタブルと同じくらいの大きさの正方形にカット。ザルにいれざざっと洗う。

  2. 2

    刻んだキャベツに塩をふり揉み込む。冷凍mixベジタブルと冷凍コーンを温かい流水にさらし解凍し、キャベツと合わせる。

  3. 3

    調味料を加え、混ぜ合わたら完成！！お好みでサラダ用パスタを入れても美味しいです♪

コツ・ポイント

キャベツを粗めの千切りにした後、冷凍mixベジタブルと同じくらいの大きさの正方形にカット。野菜の大きさが揃うと綺麗に見えます(*´罒`*)

キャベツは加熱するより生食の方が、ビタミンU、ビタミンCが損なわれないので、ぜひ生食で！

このレシピの生い立ち

某チキン屋さんの美味しいコールスローを家で、たくさん食べたい！！そして、時短で冷凍野菜も使ってぱぱっと作ってみました！5歳3歳の子どもたちもお気に入り♡
レシピID : 4034541 公開日 : 16/08/23 更新日 : 16/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
チッキーニャ
キャベツ大量消費☆デリ風コールスロー！
by チッキーニャ