ゴーヤのキーマカレーの画像

Description

この夏、いろんなゴーヤ料理を堪能した人もそうでない人も是非やってみて下さい〜♪( ´θ`)ノ

材料

1本
1個
1パック
ニンニク
1片
生姜
1片
300g
1個
蜂蜜
大さじ1
一味
少々
カレールー
1/2箱

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ゴーヤ、シメジ、ニンニク、生姜を全部みじん切りにし、トマトは粗く刻みます。

  2. 2

    鍋でニンニク、ショウガ、玉ねぎを炒め、火が通って来たらゴーヤとひき肉を入れ一緒に炒めます。

  3. 3

    粗く刻んだトマトを入れ、火が通ったらお水を入れます。

  4. 4

    一煮立ちさせたら火を止めて、カレールーを入れ、溶けたら隠し味の蜂蜜と一味を入れます。

  5. 5

    お皿に御飯、カレーを入れて火を通してないトマトとゴーヤをトッピングします。

コツ・ポイント

お水の量はカレールーの箱の量よりかなり少なくして下さい〜=(^.^)=野菜の旨味を味わって*\(^o^)/*

このレシピの生い立ち

夏らしいカレーが食べたくて(*^◯^*)
レシピID : 4039124 公開日 : 16/08/26 更新日 : 16/08/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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marica猫
冷蔵庫の余り物全部突っ込んだ!トマトの水分だけで水はいれてないです!
初れぽ
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たぁこヨネ
ゴーヤの苦みがしっかりの夏カレーできました!

早速のレポありがとうございます(*^^*)ザ夏カレーですね!