大きくなりすぎたオクラのカリッふわっ揚げ

大きくなりすぎたオクラのカリッふわっ揚げの画像

Description

まわりはカリカリ、中はふわとろで子供も大好き。
オクラとしらす、えびの入ったかき揚げです。

材料 (5~6人分)

大きくなりすぎたオクラ
10本
80g
100g
1本
60g
1個

作り方

  1. 1

    写真

    大きくなりすぎたオクラを柔らかくなるまで茹でます。しっかりゆでないと繊維が残って食感が悪くなります。

  2. 2

    適当に切ってからフードプロセッサーで細かくします。

  3. 3

    ボウルにしらす、えび、ネギ、細かくしたオクラを入れて混ぜます。

  4. 4

    そこに、薄力粉と卵を入れて混ぜればかき揚げのたねは出来上がり。
    オクラのネバネバと卵で水は入れません。

  5. 5

    あとはスプーンですくいながら、170℃の油で揚げます。

コツ・ポイント

大きくなりすぎたオクラは筋ばってるので、かなり長めにゆでた方がいいです。
オクラのネバネバのおかげで中がふわとろで美味しいです。
お塩で召し上がれ(^-^)

このレシピの生い立ち

大きくなりすぎたオクラは捨てるしかないと言われて、もったいないので何とかして食べたくて考えました(^w^)
レシピID : 4041315 公開日 : 16/08/28 更新日 : 16/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
dentalako
成長オクラ救済レシピ☆エビ足らず豆腐でかさ増し…美味でした~!

アリガトウゴザイマス!豆腐入れるのも良いですねぇ~♪