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離乳食 牛乳&卵要らずの蒸しパン

離乳食 牛乳&卵要らずの蒸しパンの画像

Description

牛乳 卵 砂糖を使わないレシピです！

材料

薄力粉
150g
ベーキングパウダー
10g
調乳したミルク
150ml
中に入れる食材
適量

作り方

  1. 1

    写真

    中に入れる材料の下準備をする。
    (今回はほうれん草、りんご、バナナ、にんじん)

  2. 2

    写真

    薄力粉とベーキングパウダーを混ぜる。

  3. 3

    (2)に調乳したミルクを入れる。
    (ミルクは冷まして)

  4. 4

    (3)を、混ぜたい食材に分け入れる。

  5. 5

    シリコンカップ等に入れて、蒸し器又は、フライパンに熱湯を1cmほど入れて弱火で蒸す。

  6. 6

    写真

    完成！

  7. 7

    中に入れる食材
    ほうれん草
    小松菜
    にんじん
    サツマイモ
    かぼちゃ
    りんご
    バナナ
    きなこ等
    基本なんでも大丈夫です。

  8. 8

    シリコンカップから取る時は、
    冷めてから取ってください。
    冷凍保存する場合は、
    1つずつラップに包むのがオススメです！

コツ・ポイント

りんごや野菜等、月齢に合った大きさでもいいですが、
ペースト状にした方が、味、甘みが全体に広がります！
砂糖を使っていないため、そちらの方がおすすめです。

このレシピの生い立ち

つかみ食べが始まる時期…
ベチャベチャにされるのが嫌で蒸しパンを作ってみました！
レシピID : 4049464 公開日 : 16/09/02 更新日 : 16/09/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2017年1月23日
写真
ﾐｷﾐｷﾃｨ
モグモグ食べてくれました(*´-`)

つくれぽありがとうございます♡

2016年12月12日
写真
kao1226
離乳食に☆１番簡単でふんわり出来ました！

つくれぽありがとうございます♡

2016年11月24日
写真
☆tomooon☆
簡単でたくさん野菜を入れても、とてもふんわりできました(^o^)

つくれぽありがとうございます♡

2016年11月20日
初れぽ
写真
腹ペコうこさん
色んなレシピを試して、こちらが一番簡単＆食べが良かったです♡♡

つくれぽありがとうございます♡

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( )
kuuuruumin
離乳食 牛乳&卵要らずの蒸しパン
by kuuuruumin