鱈の柚子マヨネーズ焼きの画像

Description

しっかりした味付けで魚の臭みが苦手な方にも。鱈の淡白な味とゆず胡椒マヨネーズがよく合います。

材料 (2人分)

2切れ
塩胡椒
少々
めんつゆ
大さじ1
大さじ1
大さじ2
オリーブオイル
適量
※マヨネーズ
大さじ3
小さじ1
※柚子胡椒
小さじ1

作り方

  1. 1

    鱈は食べやすい大きさに切り、塩胡椒をしておく。

  2. 2

    15分以上経ったら、キッチンペーパーで水分をふく。

  3. 3

    2にめんつゆをパッケージ通りに薄めたものを軽く塗り、薄力粉をまぶす。

  4. 4

    薄力粉をまぶした鱈を、オリーブオイルで皮から揚げ焼きし、トレーにあげておく。

  5. 5

    マヨネーズ、柚子胡椒、青のりを混ぜて鱈に塗る。

  6. 6

    コンロで焼き色が軽くつく位に焼きあげて完成です。

コツ・ポイント

焼くときは皮から焼くと皮が剥がれにくいです。あまり動かさずに焼くと形が崩れにくいです。

このレシピの生い立ち

鱈の臭みが苦手でしたがこれなら気にならず食べられました。
レシピID : 4066952 公開日 : 16/09/12 更新日 : 16/10/23

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