☆レンジ☆豆腐としらたきのアヒージョ
作り方
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1
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豆腐は水切り。
ささみはレンで2分。
食べやすいサイズにカット。
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2
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★を混ぜた器に、材料を入れレンジで2分。
青のりをかけ出来上がり。
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コツ・ポイント
チーズのせても美味でした。
このレシピの生い立ち
豆腐ダイエット中~
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豆腐は水切り。
ささみはレンで2分。
食べやすいサイズにカット。
★を混ぜた器に、材料を入れレンジで2分。
青のりをかけ出来上がり。