サラダ油とHMで♪おからのパウンドケーキ

Name: サラダ油とHMで♪おからのパウンドケーキ
Ingredients: ☆卵 1個; ☆砂糖 30g; ☆サラダ油 8g; HM 150g; 牛乳 150cc; おから 120g; おからパウダーの場合; ＊おからパウダー 20g; ＊水 100cc

Description

家にある材料で簡単に作れますよ〜！
おからなのにとてもしっとり♡
普段はおからを食べない家族にも好評でした◎

萩夏♪

材料

☆卵

1個

☆砂糖

30g

☆サラダ油

150g

牛乳

150cc

おから

120g

■ おからパウダーの場合

＊おからパウダー

20g

＊水

100cc

作り方

1

ボウルに☆（卵、砂糖、油）を入れて混ぜる

オーブンを180℃に余熱しておく
2

HMとおからを入れて混ぜる

【おからパウダーの場合】
ボウルに直接おからパウダーと水を入れて大丈夫です！！
3

牛乳を入れてさらに混ぜたら、型に流し入れ余熱したオーブンで30～40分焼く

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけなので特にないです☆☆

おから入りなので便秘の解消も、、？

100gあたり（目安）
カロリー:190cal
糖質:18g

このレシピの生い立ち

家におからパウダーがたくさんあったので作ってみました

レシピID : 4077876 公開日 : 17/03/25 更新日 : 17/03/25

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

15件 (15人)

2021年5月13日

k09133

砂糖→ラカント、牛乳→成分調整にしたせいか、生地が緩く中まで火が通りませんでした。味は美味しいので最挑戦します！

#おからパウダー

2021年3月19日

そぼろと過ごした日々

中にとろけるチーズを丸めて2枚いれました。ふっくら美味しかったです

#簡単

2021年1月31日

まりこママ☆

砂糖なし、ジャムのせて焼きました！もっちり美味しかったです😊

#おからスイーツ #簡単ヘルシー

2020年9月10日

Mihen

朝ごはんにと思って作りました。美味しくて食べすぎちゃいます。

#おからスイーツ

つくれぽを書く

サラダ油とHMで♪おからのパウンドケーキ

Description

材料

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

最近見たレシピ

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート