マッシュかぼちゃ
なまもの555
作り方
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1
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かぼちゃを買ってきたラップのままレンチンする(写真は350グラム950w2分)
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2
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スプーンで種とかをとる
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3
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適当にカットしてさらにレンチンし、ボールにあける(1のやつは2分30秒)
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4
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マッシャーで潰して完成
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5
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かぼちゃと豆乳のスープ
【ID:4086321】
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6
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豆乳かぼちゃプリン
【ID:4089679】
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7
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かぼちゃのサラダ風ヨーグルト
【ID:4089706】
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コツ・ポイント
100均一で売ってるマッシャーで問題なし
このレシピの生い立ち
スープ、サラダ、プリン、アイス等素材に
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
