豆乳かぼちゃプリン レンジ
なまもの555
作り方
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1
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マッシュかぼちゃ
【ID:4086381】
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3
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卵を泡がたつぐらいよく混ぜる
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4
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豆乳を3回にわけて混ぜる
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5
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裏漉しかぼちゃを入れる
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6
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容器に流し込む
(三等分する)
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7
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温めてる最中に一部が膨らんできたり、泡がたつまでレンチンする
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8
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レンジから取り出したらキツくラップをしてタオルなどで包んで15分保温する
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9
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冷蔵庫で冷やして完成
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10
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ダイエットデザート第一段
なんちゃってバニラヨーグルトアイス
【ID:4084690】
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11
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かぼちゃのサラダ風ヨーグルト
【ID:4089706】
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コツ・ポイント
容器に入るプリン液の量が多いと、上手く全体が固まらないため、三等分する
このレシピの生い立ち
ダイエットデザート第二段
(
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