ジロじいちゃんのイカのスタッフィング
作り方
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1
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スルメイカを解体! ワタと骨と、クチバシ除き、長すぎる2本の足先とエンペラは切り取る。
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2
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切り取った足先とエンペラを刻み、炒める。玉ねぎ、セロリも刻んで投入。塩、コショウ、ハーブも入れて、最後にパン粉を入れる。
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3
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具をイカに詰め込み脚で蓋をして爪楊枝2本で留める。きれいなフライパンに入れて白ワインをかけ、キツめに塩して蒸し焼き7分。
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4
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今回は、最後の4分で赤ピーマンとサラダほうれん草も入れ、付け合せにしました。
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5
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また別の日には、マッシュルームのみじん切りもスタッフィングに加えてみました。
つけ合わせは赤ピーマンとズッキーニ。
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コツ・ポイント
中身に火が通っているので、蒸し焼き時間は短くて大丈夫なのです。ハーブは、タイム、ディル、オレガノ、パセリ、バジル等お好みで数種類入て下さいね。
このレシピの生い立ち
義父(義母の間違いではありません)から教わったレシピです。先日、デパートの物産展でイカ飯が美味しそうだったのを見て、久しぶりにこれを作ろうと思いました。