離乳食中期～☆あったか赤ちゃんシチュー♡
いぶmama38
作り方
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1
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万能じゃが玉キューブはレシピID4090136を参照してみてください( * ˊᵕˋ )
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2
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これは作りたてで冷凍していないじゃが玉です。普段はストックしてある冷凍キューブを1つ使います。
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3
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人参、ブロッコリーは月例に合わせた大きさに切ったものを10gずつ使います。こちらも普段は冷凍ストックしてあります。
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4
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ささみは茹でてほぐしたものを5gずつ冷凍ストックしてあったものを使いました。
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5
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そこに牛乳or豆乳を大さじ2入れて弱火で解凍しながら火を通します。
※今回は豆乳で作りました♪
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6
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全ての材料が解凍され、火が通れば完成です。味付けはしなくても、野菜とささみの旨みで大人が食べても美味しいです♡
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7
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ささみの代わりにシーチキン、サーモンでも美味しく仕上がりますよ♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
赤ちゃんにも大人と同じようなメニューを簡単に、と思い考えたレシピです。冷凍ストックを使えば５分で出来ます♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
