ミズの実と豚肉の炒めものの画像

Description

春の山菜ミズの、秋に出来る実。ミズのタマとも言うようです。
実の少しトロッとした不思議な食感がたまりません(*^^*)

材料 (2人分)

1/2本
サラダ油
大さじ1
●醤油
大さじ1
●みりん
大さじ1
●酒
大さじ1
●和風だしの素(顆粒)
小さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を入れてミズの実を3分茹でる。
    茹であがったら10分ほど水にさらす

  2. 2

    水にさらしたミズの実を5㎝幅に切る。人参は千切り、豚肉は食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油をひいて熱し、豚肉を焼く。豚肉に火が通れば人参を加え、全体に油がまわる程度にサッと炒める。

  4. 4

    ミズの実、そして●を加えて全体を混ぜ、水分が飛ぶように炒める。
    器に盛り付けて、いりゴマを散らしたら完成♪

コツ・ポイント

豚肉に人参を加えた後は、人参に油がコーティングしたくらいでミズの実、●を加えてください。
人参がまだ固い状態で大丈夫です。
●の水分で火が通ります(*^o^*)

このレシピの生い立ち

ミズの実を買ったものの、どうして食べようかな~と考えました。ミズが豚肉と合うので、ミズの実だって合うに決まってる(*^▽^*)♪
レシピID : 4091282 公開日 : 16/09/26 更新日 : 16/09/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックNXNTUG☆
鶏肉で。お酒のお供や箸休めにぴったり。上品なお味でした

鶏肉あっさりして美味しそう(*^^*)れぽ有難うございます!

初れぽ
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mitinee
これは美味しい!ありがとうございます♪

お口に合って嬉しい♪(*´∀`*)こちらこそ有難うございます