かぶと豚バラ肉のゴマ味噌炒めの画像

Description

風邪予防のために旬の野菜たっぷりの炒め物にしました!味噌炒めにすりごまをプラスして美味しさ倍増♬ご飯が進むおかずですよ♬

材料 (2人分)

5〜6個
2本
☆味噌
大さじ2
☆酒
大さじ2
☆麺つゆ(3倍希釈タイプ)
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
ニンニクチューブ
3cm
しょうがチューブ
3cm
ごま油
大さじ1
白すりごま
大さじ2

作り方

  1. 1

    かぶは皮を剥き4等分にし、葉も適当な長さに切る。なすとピーマンは縦半分に切り乱切り。豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を入れ、ニンニクチューブとしょうがチューブを入れ豚バラ肉を炒め、なすとかぶを入れて炒める。

  3. 3

    写真

    2にフライパンのフタかシートを乗せ、火が通るまで5分くらい蒸し焼きにする。

  4. 4

    写真

    3にピーマンとかぶの葉と☆を入れ炒める。

  5. 5

    写真

    全体に火が通ったら、白すりごまを入れて混ぜ、器に盛り完成。

コツ・ポイント

かぶの葉の根元はよく洗って下さい。

このレシピの生い立ち

かぶを使ったレシピを考えていた時に、かぶの味噌汁が好きだから味噌炒めにしたら美味しいかもと思い、作ってみました♬かぶの葉もビタミン豊富なので一緒に炒めたら美味しかったです!
レシピID : 4100845 公開日 : 16/10/02 更新日 : 16/10/02

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