健康一番っ!青い手作り餃子の皮
作り方
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強力粉・薄力粉・青汁粉末・塩をボウルにいれ、 さいばしで混ぜておきます。そこへ熱湯を徐々に注ぎ更にグルグル混ぜます。
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2
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ポロポロになったら手でこねていきます。お湯の量を加減しながら表面がなめらかになるまでこね、耳たぶくらいの固さにします。
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5
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めん棒で丸くのばしていきます。出来上がった皮にまんべんなく打ち粉をまぶしておけば、重ねてもくっつきません。あとはお好みの具を包めば出来上がりです^^
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6
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今回はモニターでいただいた”からだ環境青汁”を使いました♪♪♪
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7
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★★★焼き餃子★★★ もっちりした皮はとても美味しかったです^^
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8
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★★★水餃子★★★ で~んっ!!と盛ってしまいました^^;これまたモチッとプリプリで美味でした♡
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コツ・ポイント
生地をよく捏ねれば、美味しい良い皮ができます^^時間に余裕のある時は、お昼ごろ生地を捏ねて寝かせておき、夕方から伸ばす作業をするとちょうどいいと思います。
このレシピの生い立ち
コンテスト用に考えたものです^^餃子の皮に粉末青汁を練り込めば、青汁は苦手~!っていう方でもパクパク食べれるんじゃないかと思って(笑) 青汁は1袋しか使っていないのに、こんなにキレイな青色になるなんて!!ちょっと感激です♬♫