生きくらげと白菜の中華炒めの画像

Description

中華出汁を使わずに簡単中華風に。

材料 (2人分)

3枚
1個
1本
少々
ごま油
大匙1
少々
醤油
少々

作り方

  1. 1

    生きくらげ、白菜を細めにザクザクと切る。ちくわは半分にしてから細長くなるように斜めに切る。豆苗も2cm強位に切る。

  2. 2

    卵を割り、酒を加えて簡単に混ぜる。鍋に少しごま油を入れて温めてから、この卵をサッと加熱し、固まってきたらお皿にあげる。

  3. 3

    残りのごま油を2のお鍋に入れ、強火で生きくらげ、白菜、ちくわを炒める。火が通ったら塩を加える。

  4. 4

    3に2の卵を戻して、豆苗を加えて少し炒め、香りづけに醤油を入れて、サッと炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

先に炒める卵は火が通りすぎないようにして下さい。弱火で時間をかけて炒めると白菜から水分が出てしまうので、火は強めの中火が良いです。

このレシピの生い立ち

なるべく添加物を抑え、家にある調味料でシンプルな味付けにすることで、生きくらげの食感が活かせると思いました。
レシピID : 4121183 公開日 : 16/10/13 更新日 : 16/10/13

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