エリンギonly★ダイエットアヒージョ★

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Description

エリンギだけで十分です!!
oilはバケットでも、レシピID 4127976 参考のoilパスタでも(*´ω`*)

材料

お好み
ハーブソルト
大さじ1
オレガノ
2振り
ローレル
1枚
鷹の爪
1〜2本
ニンニク
1片
orニンニクチューブ
大さじ1
オリーブオイル
浸るまで

作り方

  1. 1

    一人前土鍋にエリンギ満タンに

  2. 2

    材料全部in

  3. 3

    弱火で加熱~グツグツしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

弱火

このレシピの生い立ち

これ毎日したら快調♪お腹凹んだー!
レシピID : 4132461 公開日 : 16/10/20 更新日 : 16/10/20

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