1歳 焼き飯細巻き 手づかみ お弁当に！
あめぢ
作り方
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1
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月齢に合わせて野菜を細かくする。今回は全て冷凍野菜。ほうれん草、カリフラワー、人参、いんげん
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2
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フライパンで野菜、ご飯、鶏ガラスープの素を炒めて焼き飯をつくる。
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3
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焼き飯の粗熱をとる
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4
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ラップの上に海苔をおいて、焼き飯を敷き詰める。写真の様に海苔の余白を少し残して。普通の巻き寿司と同じで、これを巻く
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5
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適当なサイズにカットして完成
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コツ・ポイント
野菜を多くし過ぎると、カットするときポロポロ出てくるのでほどほどに
このレシピの生い立ち
なんでも海苔を巻くと食べる息子に野菜を食べやすくするために。お弁当にも食べやすい
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
