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かぼちゃを適当な大きさに切り、耐熱皿に入れて500wで約5分加熱する。(レンジのゆで野菜根菜ボタンでもOK)
かぼちゃを潰して、輪切りにしたきゅうり、ツナ、マヨネーズを加え混ぜる。
胡椒で味を整え完成。
きれいな盛り付け!お弁当にもいいですね。つくれぽありがとう♪