家族大好き♡あごだしで白子のアヒージョ

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Description

くばらのあごだしで^ ^、パンに付けてもお弁当に入れても美味しい絶品簡単の和風アヒージョを作ってみました。

材料 (二人分)

鮭白子
100g
3枚
茹でたブロッコリー
適量
オリーブオイル
150cc位
くばらのあごだし
大さじ2-3
にんにくすりおろし
1房分位
適量お好みで
パセリ
適量
バター(あれば)
1センチ角位

作り方

  1. 1

    鮭の白子は血合い部分を包丁でぷりっと取り、洗って一口大に切る。

  2. 2

    フォンデュやアヒージョ用の小鍋があれば直接、無ければ小鍋に①を入れる。

  3. 3

    ②にオリーブオイルを白子の八分位分入れ、塩ひとつまみ、にんにくすりおろしを入れて混ぜてから中火で火にかける。

  4. 4

    焦げ付かないように時々混ぜて、白子が少しちぢんで火が通ってきたら、あごだしつゆとブロッコリーを入れてひと混ぜする。

  5. 5

    味見して、少し濃いかな?と思うくらいに塩やあごだしを入れてお好みで味を整えて火が通るまで煮る。

  6. 6

    あれば、仕上げにバターを1センチ角位とパセリを入れて、くつくつ一煮立ちさせて出来上がり。無ければ5の段階で出来上がり。

  7. 7

コツ・ポイント

パンに付けて食べると美味しいので、少し濃いめのお味がウチは好きです。残ったら冬はお弁当に入れても美味しい。アンチョビ代わりにあごだしつゆがいい仕事しています!

このレシピの生い立ち

安い鮭白子をポン酢やお鍋以外で食べたくて作ってみたら、一番生臭みが消えて子供も大好きなお味でした。余ったらパスタに混ぜても美味しいです。もちろん白子の代わりにどんな魚介でも合います^ ^
レシピID : 4146291 公開日 : 16/10/27 更新日 : 16/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ゆみっち先生
お家でアヒージョが簡単に作れるなんて!白子大好きなんでまた作る!

簡単ですよね!おうちアヒージョ、また作ってね^ ^

初れぽ
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たろっぺ♪
おかずにもツマミにもなりました。簡単で美味しくて^^レシピ感謝!

つくれぽありがとう^_^ ブロッコリーの色合い綺麗です!