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サンマの大葉チーズ巻き

サンマの大葉チーズ巻きの画像

Description

超簡単！おかずに良し☆おつまみに良し☆

材料 （サンマ1匹(4個分)分）

サンマ
１匹
大葉
2枚
ブロックチーズ
1個
塩
適量
片栗粉
適量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ３枚おろしにした
    サンマを半分に切り、
    身に、まんべんなく
    塩をふる。

  2. 2

    写真

    半分に切った大葉と、
    4等分にしたチーズを
    1つ乗せる。

  3. 3

    写真

    サンマの両端が、
    重なる様に巻いて、
    爪楊枝で止める。

  4. 4

    写真

    片栗粉をまぶす。

  5. 5

    写真

    小鍋ににサラダ油を敷き、
    サンマを揚げ焼きにする。

  6. 6

    写真

    転がして、全体的に
    揚げ焼きする。

  7. 7

    写真

    全体的に揚がったら、
    キッチンペーパーで、
    油切りしたら、完成☆

コツ・ポイント

・子供、大人、年配の方まで
　皆で食べられる一品。
・少ない油で揚げ焼きにするので
　簡単ヘルシーです☆

このレシピの生い立ち

サンマの塩焼き以外の
レシピ、食べ方を考えて。
私の定番レシピです♪
レシピID : 4147293 公開日 : 16/10/27 更新日 : 16/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (3人)
2018年10月28日
写真
KENERISA
油切り中…。魚が苦手な娘も食べてくれるとイィな(*´-`)

娘さん食べてくれましたかね？ありがとうございます！

2018年9月4日
写真
ngta05
チーズ巻きと梅肉巻きを作りました。美味しかったです。

ありがとうございます！嬉しいです！

2017年11月14日
写真
ngta05
お弁当に入れました。

お弁当のおかず良いですね！つくれぽありがとうございます！

2016年11月5日
初れぽ
写真
たにゃんこ
手が込んで見えるけど案外簡単だし、とっても美味しかったです！！

ありがとうございます♪チーズを梅肉にしても良いですよ☆

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( )
ゆき姉1209
サンマの大葉チーズ巻き
by ゆき姉1209