レンジで✨もやしのハムマヨ卵サラダ✨
Description
野菜が高い時の、お助け節約サラダ✨
出来たてホット&冷やして（＾ν＾）
お弁当にも☆
出来たてホット&冷やして（＾ν＾）
お弁当にも☆
女帝蜂蜜✨料理研究所
作り方
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1
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事前に、かた茹でのゆで卵を作っておきます(^-^)/
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2
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ゆで卵は適当に細かく、ハムは細切りにします( ^ω^ )
ゆで卵は、卵カッターで角度を変えて2回切ると楽✨
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3
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もやしをお皿に入れて軽く塩を振りかけ、ラップをしてレンジでチン✨
２分半くらい→上下を返す様に混ぜて→１分半くらい☆
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4
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加熱時間は、もやしに透明感が出る迄で、調整下さい☆
暑いので、そのままちょっと冷まします！
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5
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触れる位の温度になったら…
(ホットで食べる場合)よく水を切り、その他の材料を混ぜたら完成（≧∇≦）
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6
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(冷やして食べる場合)
手でギューっと、しっかり水を絞り、他の材料を混ぜたら冷蔵庫で冷やして完成（＾ν＾）
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7
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調味料の量は、お好みで加減して下さいね(^-^)/
カラシ・マスタードなんか入れても美味です✨
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8
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こちらもよろしく（＾ν＾）
レンジで☆もやしのコンソメチーズ✨
ID:3782284
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9
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レンチン✨もやしの白和え✨ゆかり風味✨
ID:4224293
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コツ・ポイント
冷やして食べる場合は、水っぽくなるのでもやしをよーく絞って下さい☆これでもかってくらいw
ホットの場合は、よく水を切る程度でOK✨
塩を先に振ってからのレンチンで、加熱時間短縮になります！
ホットの場合は、よく水を切る程度でOK✨
塩を先に振ってからのレンチンで、加熱時間短縮になります！
このレシピの生い立ち
野菜が高い…
テキトーに作るもやしサラダの中で、特に食べやすいらしく、家族に好評で（＾ν＾）
テキトーに作るもやしサラダの中で、特に食べやすいらしく、家族に好評で（＾ν＾）
女帝蜂蜜✨料理研究所
