かぼちゃとにんじんの豆乳スープの画像

Description

かぼちゃとにんじんの温かスープです。豆乳で作ります。

材料 (4人分)

300gくらい
1/2本
1/2個
バター
10g
500ml
コンソメキューブ
1個
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    鍋にバターを溶かし、玉ねぎのみじん切り、細かく刻んだ人参を入れて炒める。

  2. 2

    半分の量の豆乳を入れ、茹でたかぼちゃを入れる。グツグツしてきたら、一旦火を止める。

  3. 3

    鍋ごと、ハンドミキサーにかけてスープ状にする。

  4. 4

    もう一度火にかけ、コンソメ、残りの豆乳を入れて温める。

  5. 5

    最後に、塩コショウで味を整えて完成です。

コツ・ポイント

スープの濃度は豆乳の代わりに水を増やすなどして調整下さい。

このレシピの生い立ち

身体が温まるスープを飲みたくて作りました。
レシピID : 4147718 公開日 : 16/10/28 更新日 : 16/10/28

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