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Description

料理研究家 奥薗壽子先生考案レシピ。【読売赤旗新聞の1週間おかず】より掲載。ピリ辛好きには、たまらない一品です♪

材料 (2)

2本
〇塩
小匙1/4
〇おろしショウガ
1片分
〇豆板醤
小匙1/2〜1
◎みそ
大匙1
◎蜂蜜
大匙1
◎酒
大匙1
ごま油
適量
適量

作り方

  1. 1

    ナスは、乱切りにして塩水に5分ほど浸ける。(水1カップに塩 小匙1が目安)

  2. 2

    フライパンに、ひき肉と〇を入れ、混ぜながら火にかける。

  3. 3

    ひき肉に火が通ったら、乱切りのナスを入れ、蓋を せずに炒める。

  4. 4

    ナスが、くたっとなったら◎を入れて全体に味を絡める。

  5. 5

    ミニトマトを入れて炒め合わせ、青ネギの小口切りを散らし、ごま油を回しかける。

コツ・ポイント

簡単で、美味しいです。ピリ辛なので食が進みます。

このレシピの生い立ち

料理研究家 奥薗壽子先生考案レシピです。ピリ辛が最高です。
レシピID : 4148977 公開日 : 16/10/28 更新日 : 16/10/28

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