おからもちですき焼き風の画像

Description

おからを使えば、お肉はほんの少しでもしっかり食べ応え!しかもローコスト!

材料 (1人分)

適量
適量
適量
適量
ほんのちょっと
日本酒
ほんのちょっと
醤油
適量
砂糖
適量

作り方

  1. 1

    野菜を切る
    薄くするといい

  2. 2

    おから、片栗粉、お水を合わせて、スプーンでおさえるとしっかり纏まるくらいにする
    片栗粉をたくさん入れるともちもちになる

  3. 3

    フライパンに油をしいて、おからもちを焼く
    スプーンで一口サイズにして、フライ返しでおさえて焼く

  4. 4

    おからもちを取り出して、にんじんと白菜の芯の部分に火が通るまで炒め、後から葉の部分も加えて全体に火を通す

  5. 5

    豚こまを入れる

  6. 6

    すぐに砂糖と日本酒、醤油を入れる

  7. 7

    お肉に火が入ったらおからもちを戻し、味を絡ませる

コツ・ポイント

おからの水分量はその時によって違うので様子を見ながら、スプーンでおさえると纏まるくらいにする
水は入れないのが我が家風

このレシピの生い立ち

白菜が安く買えたのですき焼きにしました
以前クックパッドを見て覚えたおからもちを加えて作りました
シンプルな味付けでチープに食べてもいいけど、お肉とお野菜の出汁の出たお汁を吸わせたら、最高でした
レシピID : 4152330 公開日 : 16/10/30 更新日 : 16/10/30

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