簡単!めんつゆで美味しい玉こん!の画像

Description

めんつゆで簡単に、東北やお祭りの玉こんにゃくの味が食べれます!お弁当にも夕飯にもおつまみにも是非!

材料 (こんにゃく1枚分)

めんつゆ
適量
適量

作り方

  1. 1

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    こんにゃくを水で洗って、5mm幅に切ります

  2. 2

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    横にして両端2cmくらい残して真ん中に切り込みを入れます

  3. 3

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    右側を切り込みに入れると写真みたいにねじれます

  4. 4

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    鍋に油を入れずにから炒りします

  5. 5

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    こんにゃくがキューキュー言ってきたら、薄めていないめんつゆをこんにゃくが半分浸かるくらいいれて煮ます

  6. 6

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    水分がなくなります

  7. 7

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    水分がなくなったら1:3(めんつゆ:水)で薄めためんつゆをこんにゃくが浸るくらいまで入れて5分煮たら完成です!

コツ・ポイント

切り込みは小さく入れたほうが炒めてる時にほどけません!から炒りをすると味がしみやすくなります!

このレシピの生い立ち

玉こんにゃくだと少ししか入っていないので、板こんにゃくで簡単に作りました!
レシピID : 4156734 公開日 : 16/11/03 更新日 : 16/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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のんのこのこのこ☆彡
こんにゃくいいですね💕おいしくいただきました😆きゅあぴっぴさん、ありがとうございます😍ごちそうさまでした‼️
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珊瑚チャン
簡単で美味しかったです☆また作ります♪

簡単ですよね!またお願いします!

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イチゴ、イチゴ。
旦那さん好きなめんつゆ味付け♪作り置いてお弁当に☆感謝です‼

作り置きに便利ですよね!!それにしても美味しそうです!!

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いつの間にかママ笑
簡単ヘルシーな一品助かります^_^

こんにゃく、ヘルシーでいいですよね!!