かぶの豚バラ巻きステーキ☆アレンジ自在♪
作り方
-
-
1
-
かぶを4等分くらいに切ります
-
-
-
2
-
豚バラ薄切りをカブに巻き付けます
-
-
-
3
-
たくさん作ったら
☆1ステーキ
☆2みそ汁
☆3煮物
大変身!!
-
-
-
5
-
にんにくを取り出し、にんにくオイルで焼いていきます。
-
-
-
6
-
油が多くなったら、一回取り出しておきます。(後でソースに使います)
表面カリっとするように、油を落とすように焼きます。
-
-
-
7
-
取り出しておいたオイルにしょうゆ・お好みのハーブを入れてソースにして、焼いたかぶのステーキにかけます。
-
-
-
8
-
レモンをトッピングすると、サッパリ・かわいく・おいしいです!
-
-
-
9
-
☆2みそ汁
・普通のみそ汁の中に入れてください。かぶがジュワっとしておいしいです。
我が家はネギのみそ汁の中へ(^-^)
-
-
-
10
-
☆3煮物
画像なしですが…めんつゆで煮たり、煮きっていくと、ヘルシー角煮(もどき)に変身(^ー^)
-
コツ・ポイント
かぶの固さにお好み加減があると思います。
硬めが好きな方は厚めにカットしてください。
やわらかいのが好きな方は薄めに。
硬めが好きな方は厚めにカットしてください。
やわらかいのが好きな方は薄めに。
このレシピの生い立ち
・野菜が高いので、大事に食べたくて。
・大きいかぶだったので、メインにしたくて。
・アレンジの効くおかずが大好きな私です♪
※いろんなものに、入れてみてください♪
・大きいかぶだったので、メインにしたくて。
・アレンジの効くおかずが大好きな私です♪
※いろんなものに、入れてみてください♪