簡単、山芋のうめ和えの画像

Description

胃に優しい。アンチエイジングにも

材料 (1人分)

100g
2粒
半パック
適量

作り方

  1. 1

    山芋を食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    梅の実だけとって包丁で叩いて細かくペースト状にします。

  3. 3

    器に2の梅とゴマ、鰹節を入れてめんつゆを少々入れて混ぜ合わせます。

  4. 4

    3に山芋を入れて混ぜ合わせます。
    盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

梅のチューブがあればもっと簡単です。

このレシピの生い立ち

箸休めで作ったものでしたが、お酒にも合いました。
レシピID : 4171284 公開日 : 16/11/09 更新日 : 16/11/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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クセになる美味しさです! また作ります♪

簡単なのに身体にもいいです!気に入ってもらえて嬉しいです♡