【離乳食後期】ほうれん草おにぎり

Name: 【離乳食後期】ほうれん草おにぎり
Ingredients: ご飯 80g; ほうれん草 5〜10g; ゴマ 適量; 焼き海苔 適量

Description

ゴマと海苔の香りでほうれん草の青臭さが目立たないおにぎり。掴み食べの練習にも！

ぴよこ母

材料

80g

5〜10g

適量

適量

作り方

1

ほうれん草は加熱、みじん切り。海苔は細かくちぎります。
全ての材料をしっかり混ぜ合わせます。
2

お口に入る大きさに握ったら出来上がり♡

コツ・ポイント

最初は海苔はしっかり細かくしてあげて下さい。青のりでも美味しいと思います(*⁰▿⁰*)

このレシピの生い立ち

ほうれん草が苦手な我が子をごまかす方法を考えてて、思いつきました。

レシピID : 4182572 公開日 : 16/11/15 更新日 : 16/11/15

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)

2023年12月1日

ヨシヨッシー

つかみ食べしてくれました！

#離乳食 #つかみ食べ #炭水化物

2020年4月12日

sAix59

青のりで。眠気と闘いながらもパクパクしてくれました ☺︎* 真ん中です。

#離乳食後期

2019年6月17日

ちゃぴ♥

鉄分とミネラルもあり栄養バッチリ♡手づかみで美味しそうに完食です

作者コメントを見る

可愛く作って下さってありがとうございます！たくさん食べてね♡

2018年2月19日

RKN♡

急いでておにぎりできず(^_^;)素敵レシピですね☆リピします♩

作者コメントを見る

つくれぽありがとう！私も面倒なときはそのままでした。笑

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【離乳食後期】ほうれん草おにぎり

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材料

作り方

1

2

コツ・ポイント

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