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Description

油を使わずとてもヘルシー☆
糖質制限中もOK

材料 (2人分)

1袋
2つ
ヒガシマルうどんスープ
1袋

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくの水を切って、ちょうどよい長さに切る

  2. 2

    テフロン加工をしている鍋に糸こんにゃくを入れ、えのきを半分に切って糸こんにゃくの上に乗せる

  3. 3

    うどんスープを1袋入れ、ふたをしてごく弱火で煮る

  4. 4

    火が通ったら、全体を混ぜ、溶き卵を入れて卵に火を通す。

  5. 5

    お皿に盛って、青ネギがあれば、青ネギを散らす

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

母が小さい頃からよく作っていました。
家族みんなが好きな料理です
レシピID : 4195282 公開日 : 16/11/21 更新日 : 16/11/21

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