海の幸デリスープ
Description
玉ねぎや魚介を順に焼いて取り出し、最後にスープと合わせるだけ。フライパンオンリーで作れる、魚介のうま味が生きたスープです
材料
(2人分)
有頭エビ4尾
固形ブイヨン1個
アサリ1パック
ローリエ1枚
イカ(輪切り)1杯分
タイム2本
オリーブ油大さじ1
ジャガイモ1個
ニンニク2分の1かけ
塩、コショウ各少々
玉ねぎ4分の1個
フランスパンの薄切り4枚
白ワイン大さじ2
オリーブ油小さじ1
水2カップ
おろしニンニク2分の1かけ分
作り方
-
-
1
-
エビとアサリ、イカは下処理し、水気を拭く。
-
-
-
3
-
(玉ねぎは弱火で加熱して甘みを引き出します)。残りのオリーブ油を入れ、①のエビ、アサリを焼く。半量の白ワインを振り掛け
-
-
-
4
-
蒸し焼きにPointB(アサリが口を開くように、ふたをして軽くゆすります)。
-
-
-
5
-
アサリの口が開いたら取り出すPointC(魚介は火が通り過ぎると硬くなるのでいったん取り出します)。エビも両面を焼い
-
-
-
6
-
て出す。水、固形ブイヨン、ローリエ、タイムを入れ、ふたをして沸かす。残りの白ワイン、②の玉ねぎ、①のイカを入れ、沸いたら
-
-
-
7
-
ゆでたジャガイモとアサリ、エビを戻す。塩、コショウを振る。
-
-
-
8
-
フランスパンに油とニンニクを塗り、グリルで焼く。⑤とともに器に盛り付ける。
-
コツ・ポイント
簡単&豪華なおもてなしスープ
このレシピの生い立ち
新聞のレシピ