【30分】サーモンと彩野菜のオーブン焼き

【30分】サーモンと彩野菜のオーブン焼きの画像

Description

鮭とお野菜のオーブン焼きです。鮭の旨味とお野菜が絡んでお酒の進む味になってます。

材料 (ルクルーゼミニグラタン皿2個分)

3個
ひとつまみ
1/2個
パプリカ赤黄
1/2個づつ
適量
小さじ1
マスタード
大さじ1と1/2
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

    オーブンを190度にあたためる。

  2. 2

    お皿にオリーブオイルを塗る。
    鮭に塩を振る。
    玉ねぎ、パプリカを粗めのみじん切りにして合わせておく(1cm角くらい)

  3. 3

    鮭から出てきた水分をふき取る。
    皮をはがし、そぎ切りにし、オイルを塗ったお皿にしきつめる。

  4. 4

    酒盗を少しづつ(0.3cmの塊づつくらい)鮭の上に置いていく。
    一箇所に固まっていると、部分的にしょっぱいです。

  5. 5

    ピザ用チーズを鮭が薄く隠れるくらいにかぶせる。
    その上に、玉ねぎとパプリカをかける。

  6. 6

    マヨネーズとマスタードを合わせ、野菜の上にかけていく。
    たこ焼きの上のマヨネーズ的なイメージです。

  7. 7

    オーブン190度で20分焼いて完成です。

コツ・ポイント

酒盗の味が意外と効いてきます。酒盗がなければ塩辛を細かく刻んだものや、アンチョビでもどうぞ。
事前に容器にオリーブオイルを塗っておくことで、鮭がへばりつきません。
あとはとにかく切って混ぜて乗っけるだけのシンプルなオーブン料理です。

このレシピの生い立ち

母が昔から作ってくれているレシピを少しアレンジしました。イタリアンパセリなど飾ったらちゃんと華やかな一品になります。笑
レシピID : 4212309 公開日 : 16/12/05 更新日 : 16/12/05

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