給食一番人気 肉味噌納豆の画像

Description

食べだしたら止まりません。海苔との相性抜群!納豆ぎらいの子どもが、給食では大好きだと言うので、なつかしの一品にチャレンジ

材料 (4人分)

1本(30g)
1こ(160g)
しょうが
1片(5g)
にんにく
1片(5g)
ごま油
小さじ1
☆赤みそ
大さじ1
☆しょうゆ
大さじ1
☆砂糖
小さじ1
☆料理酒
小さじ1
☆酢
小さじ1/2
☆豆板醤
少々
10cc
手巻き海苔
10枚

作り方

  1. 1

    納豆はひきわりがおすすめ。付属のだしはかけておきます。子ども向けにはからしは入れていません。大人向けに後付けがいいです。

  2. 2

    写真

    青ネギは小口切り
    たまねぎ、しょうが、にんにくはみじん切り

  3. 3

    写真

    ☆を混ぜて味付け液をつくる。

  4. 4

    写真

    フライパンに、ごま油をなじませ、しょうが、にんにくを炒めて、油に香りを移す。
    その後、肉を炒める。

  5. 5

    写真

    次に、たまねぎを加えて炒め、柔らかくなってから青ネギを加えて炒める。

  6. 6

    写真

    ③の味付け液を加えて炒め、最後にひきわり納豆を加えて軽く炒める。

  7. 7

    写真

    手巻き海苔に、ご飯を少しのせ、たっぷり肉味噌納豆をのせていただきましょう。

コツ・ポイント

そのとき、冷蔵庫にあるお野菜入れるのもいいです。大人向けなら豆板醤多目の辛めがおすすめ!後で、ラー油で調整してもいいですよ。レタスで巻いても、丼にしてもご飯が進むこと間違いなし!

このレシピの生い立ち

納豆嫌いだった私が、給食をきっかけに好きになった思い出の一品。いろんな人に聞いて再現してみました!今では、お酒のお供に欠かせません!
慣れたら、あっという間につくれるので、ガッツリ朝食食べたいときにもピッタリです。
レシピID : 4228382 公開日 : 16/12/10 更新日 : 16/12/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
りーそー
とっても美味しかったです!!おいしいレシピをありがとうございます

初れぽ嬉しいかぎりです!美味しそうですね。ありがとう!