＊レンジで３分♬厚揚げで常備菜＊
おにぎりママ
作り方
-
-
1
-
厚揚げは食べやすい大きさに切る。
しめじは石づきを取り、ほぐしておく。
-
-
-
2
-
耐熱ボウルに入れ
★を合わせたものも一緒に混ぜ合わせる。
-
-
-
3
-
サランラップをするか、蓋をしてレンジで600ｗ3分。
-
-
-
4
-
白ごまを混ぜ出来上がり♫
-
-
-
5
-
お弁当にも♫
-
コツ・ポイント
厚揚げは油抜きした方が味がなじみやすく美味しくなります。
ざるに並べた厚揚げに熱湯を回しかけたり、時間の無いときはレンジで加熱したりもします。
ざるに並べた厚揚げに熱湯を回しかけたり、時間の無いときはレンジで加熱したりもします。
このレシピの生い立ち
あると安心な我が家の常備菜。
野菜高騰に左右されない節約レシピです。
野菜高騰に左右されない節約レシピです。
おにぎりママ
