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糖質制限！炊飯器で大豆粉ココアケーキ

糖質制限！炊飯器で大豆粉ココアケーキの画像

Description

全体で糖質は約23g！8等分してしまえば、1切れあたり約3gないくらい（⌒_⌒）罪悪感なしの美味スイーツです♡

材料

大豆粉
70g
純ココア
30g
ベーキングパウダー
5g
ラカントＳ
50g
たまご
2個
豆乳
70cc
ココナッツオイル
50g
クルミなどお好みで
お好み

作り方

  1. 1

    ココナッツオイルを湯煎などで溶かしておく

  2. 2

    ラカントＳをすり混ぜ、たまご、豆乳を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    粉類(大豆粉、ココアパウダー、ベーキングパウダー)を加えてよく混ぜる。

  4. 4

    よく混ざったら炊飯釜へ！
    炊飯器で炊飯するだけ！
    ※私はケーキモードがあるので、35分でセットしました。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

甘党なわたしが糖質制限ダイエットするために生まれたレシピです。オーブンで焼くのが面倒で、炊飯器を活用しました♡笑
レシピID : 4231584 公開日 : 16/12/11 更新日 : 16/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29件 (29人)
2022年2月14日
写真
wizard74
豆乳を半分にし豆腐で代用、ラカントとココナッツオイルの量も少し減らしてより大人の味にさせていただきました！美味しかった！
#ヘルシースイーツ #バレンタイン #糖質オフ #ダイエットの味方 #簡単ケーキ #炊飯器スイーツ #大豆粉ケーキ #ココア活用
2021年10月31日
写真
keltutin
簡単に作れて罪悪感全くなし！嬉しいです(^-^)v
#簡単 #糖質オフ
2020年10月7日
写真
ゆきにな
参考にして作りました。大豆粉を消費したかったので、良かったです。
#大豆粉たっぷり
2020年6月13日
写真
クックTSJNRS☆
炊飯早炊き2回で完成。糖質制限中なので嬉しいレシピをありがとうございます(^ ^)お料理苦手な私でも簡単に出来ました。
#糖質制限スイーツ
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( )
かなんてぃ
糖質制限！炊飯器で大豆粉ココアケーキ
by かなんてぃ