オールブランシリアルバー

オールブランシリアルバー
自然由来の食物繊維が豊富とされるオールブランの入ったシリアルを使って、食べやすいシリアルバーにしました。

材料 (2人分)

オールブラン フルーツミックス
100g
大さじ3

1

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オールブランを厚手のビニール袋に入れて、麺棒等で砕きます。

2

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手順1にはちみつを加えて、しっとりするまで混ぜ合わせます。

3

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手順2を1~2cmの厚さに広げ、オーブントースターで5~6分焼きます。

4

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粗熱が取れたら、包丁で食べやすい大きさにカットします。

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完成です。

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人気検索でトップ10に入りました☆
2017/1/13

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人気検索で1位になりました☆
2018/11/18

コツ・ポイント

はちみつがつなぎの役目もしているので、水飴等が入っているものでなく、天然の純粋はちみつを使うようにします。
お好みで、ドライフルーツやナッツを追加しても美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

シリアルにはちみつを加え、食べやすいバー状にしました。
レシピID : 4235366 公開日 : 16/12/13 更新日 : 18/11/19

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