オールブランシリアルバーの画像

Description

自然由来の食物繊維が豊富とされるオールブランの入ったシリアルを使って、食べやすいシリアルバーにしました。

材料 (2人分)

オールブラン フルーツミックス
100g
はちみつ
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    オールブランを厚手のビニール袋に入れて、麺棒等で砕きます。

  2. 2

    写真

    手順1にはちみつを加えて、しっとりするまで混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    手順2を1~2cmの厚さに広げ、オーブントースターで5~6分焼きます。

  4. 4

    写真

    粗熱が取れたら、包丁で食べやすい大きさにカットします。

  5. 5

    写真

    完成です。

  6. 6

    写真

    人気検索でトップ10に入りました☆
    2017/1/13

  7. 7

    写真

    人気検索で1位になりました☆
    2018/11/18

コツ・ポイント

はちみつがつなぎの役目もしているので、水飴等が入っているものでなく、天然の純粋はちみつを使うようにします。
お好みで、ドライフルーツやナッツを追加しても美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

シリアルにはちみつを加え、食べやすいバー状にしました。
レシピID : 4235366 公開日 : 16/12/13 更新日 : 18/11/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート