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Description

馬力がつくようにwww

材料 (4人前)

200g
1本
少量
2/1
醤油
適量
適量
ニンニク
少量
生姜
少量

作り方

  1. 1

    馬肉はいちどあくぬきをする。

  2. 2

    野菜は食べやすい大きさにして馬肉と別に味付けをして煮込む。

  3. 3

    馬肉のアク抜きが終わったら圧力鍋で40分煮込む(低圧)

  4. 4

    馬肉が煮えたら野菜も一緒に合わせ醤油、酒、ニンニク、生姜を入れ味を整えて30分味を染み込ませたら完成

コツ・ポイント

馬肉は煮込みすぎるとホロホロになりすぎてしまいます。

このレシピの生い立ち

馬肉の切り出しをもらったので作ってみました
レシピID : 4235978 公開日 : 17/01/06 更新日 : 17/01/06

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