栄養満点の小松菜とジャコのふりかけ
Description
ごはんにかけても良し!栄養が不足しがちなお弁当のごはんにパラパラしても良し!納豆に混ぜても良し!
材料
作り方
コツ・ポイント
小松菜は細かく、特に葉の部分は細かく切って下さい。最初は強火で炒めますがすぐに水分が飛んでしまうので焦げないように注意してください。
じゃこの塩加減もありますので、しょう油はお好みで加減して下さい。
じゃこの塩加減もありますので、しょう油はお好みで加減して下さい。
このレシピの生い立ち
子供になんとか野菜を食べさそうとして考えたふりかけです。