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Vegan 豆乳お鍋

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Description

veganのお鍋です♡心も体も温まります！

材料 （1人分）

豆乳
100ml
お塩
2.5g
お水
200ml
お好みの野菜
適量
お豆腐
適量
キノコ
適量

作り方

  1. 1

    豆乳、お塩、お水をお鍋に入れて沸騰するまで火にかける。（中火）

  2. 2

    沸騰したら、弱火にして刻んだ野菜やキノコ、お豆腐をいれて煮る。5分ほど。

  3. 3

    お皿に盛り付けて出来上がり♡

コツ・ポイント

キノコやこんにゃくをたっぷりにすると満腹で低カロリーです。野菜は個人的にはトマトがオススメです！

このレシピの生い立ち

豆乳を使って作ってみました！野菜たっぷりで動物性不使用のヴィーガン鍋です。鶏がらなどのダシは使用してませんが美味しいです！
レシピID : 4255537 公開日 : 16/12/25 更新日 : 16/12/25

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Vegan 豆乳お鍋
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