糖質ゼロ油いらず肉団子
みんみんんんん
作り方
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1
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ニラとキャベツをみじん切りにする。
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2
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肉に塩、こしょう、にんにく、醤油、鶏ガラスープ、酒、ごま油を入れてよく練る。
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3
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さらに野菜も入れてよく練る。
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4
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フライパンで軽く焼き色をつけ、水を入れてフタをして蒸す。
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コツ・ポイント
水を入れてフタをして蒸す時に少し強火にして水を飛ばす。
このレシピの生い立ち
ちがう料理を作っている時に考えました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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みんみんんんん
