離乳食に野菜たっぷり牛丼☆後期〜完了期
Description
優しい味の具沢山牛丼です。茹でた野菜ストックを使うと簡単にできます。
材料
(1食分)
15g
茹でた人参
大さじ1
茹でた玉ねぎ
大さじ1〜1.5
茹でた椎茸
小さじ1〜2
だし汁
60cc
醤油
小さじ4分の1
酒
小さじ4分の1
砂糖
小さじ8分の1
みりん
小さじ4分の1
作り方
コツ・ポイント
茹でていない野菜を使う時は、だし汁を増やして、野菜が柔らくなるまで煮てください。
このレシピの生い立ち
食べるの大好きな息子に。タンパク質の量は月齢に応じた目安を守らないといけないらしいので、野菜で嵩増ししました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)