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野菜不足に♥トマトのマリネドレッシング

野菜不足に♥トマトのマリネドレッシングの画像

Description

サラダにもお肉にもお魚にも‼
万能なドレッシングです♥

材料 （2～3人分）

トマト
1個(150gくらい)
玉ねぎ
半分(100gくらい)
セロリ
100gくらい
■ ★調味料
砂糖
小さじ1
塩
少々
コショウ
少々
酢(レモン汁)
大さじ1
粒マスタード
小さじ1
オレガノ(あれば)
少々
オリーブオイル
大さじ1
しょうゆ
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、セロリは粗みじん切りにして塩もみしておく。

  2. 2

    トマトはざく切りにする。

  3. 3

    ボールに調味料を入れて、塩もみした玉ねぎ、セロリとトマトを合わせる。
    塩コショウなどで
    味を整える。

  4. 4

    キュウリやパプリカなどでも美味しくできますよ☺

  5. 5

    写真

    フライにかけてみました。
    あっさり美味しいです♥

コツ・ポイント

玉ねぎ、セロリは塩もみしてください！

このレシピの生い立ち

野菜不足を解消したくて...
レシピID : 4270683 公開日 : 17/04/24 更新日 : 17/04/24

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かぞくのごはん。
野菜不足に♥トマトのマリネドレッシング
by かぞくのごはん。