ダイエットメニューシャケのホイル焼き
みつえんぴつ
作り方
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1
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シャケに塩を１つまみまぶします
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2
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その後 えのきを裂いたものを載せます。お好みでパプリカ 玉ねぎを入れるともっとおいしくなります！
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3
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最後にバターを大さじ1
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4
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オーブンで10分♪
出来上がりです！
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コツ・ポイント
マーガリンじゃなく絶対にバターにしてくださいね♪
このレシピの生い立ち
お母さんが手抜きの時作ってました、
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
みつえんぴつ
