超簡単！ローストビーフ♡

牛モモ肉を室温にしておく。
急ぎの時はそのままでいいです

塩、胡椒を周りに振りかけ
手ですりこんでいく。

中火で油orオリーブオイルをたっぷりとしいておく。

肉を焼いたフライパンの中に市販の焼肉のタレとにんにくチューブを入れてとろみがつくまで熱したらタレは完成。

肉を切って皿に盛り付けてタレをかけたら完成