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まずごま油でニンニクを炒めます。そしていい香りがしてきたら細切りにしたニンジン、みじん切りのピーマン、ゆでた枝豆を炒めます。
ニンジンが柔らかくなったところでご飯を一緒に炒めます。このときにまたごま油、醤油、を足し、お塩で味を整えます。
最後に塩コショウと鰹節をふりかけたらできあがり。