刻んだ蕪の葉っぱの和トーストの画像

Description

刻んで塩もみした蕪の葉を使ったさっぱり和トースト。柚子で風味よく仕上げました。

材料 (1食分)

1枚
適量
 (塩もみした後で
手のひらに乗る量目安)
 塩
少々
1つまみ
適量
マヨネーズ
適量
ごま油
小さじ1/2
柚子果汁
お好み量
少々
一味唐辛子
お好みで少々

作り方

  1. 1

    蕪の葉は刻んで塩少々を絡め暫く置き、しんなりしたらしっかり水気を絞る。

  2. 2

    *蕪の葉が大きくて固い場合は、サッと湯どおしした後刻んで塩をからめてください。

  3. 3

    写真

    パンに1の株の葉を載せて全体的に広げる。

  4. 4

    写真

    鰹節、塩昆布の順に載せてマヨネーズを絞りごま油をまわしかけて色よくトーストする。

  5. 5

    写真

    柚子を絞り、刻んだ柚子皮を散らして完成です。お好みで一味などふってお召し上がりください。

コツ・ポイント

蕪の葉の量はお好みで。塩もみした後、味を見て塩昆布の量を決めてください(1ではうすあじに仕上げておいたほうがいいです。)

このレシピの生い立ち

塩もみした蕪の葉を使ったさっぱり和トーストを作りました。ゆずで風味よく仕上げています。ご近所様からいただいた蕪の葉の消費に。
レシピID : 4284692 公開日 : 17/01/15 更新日 : 17/01/15

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1 (1人)
初れぽ
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ぽぽきゅ
葉っぱ美味しくて栄養満点o(^▽^)oご機嫌GET♡大感謝です♡

蕪の葉美味だし和トーストに使わない手はない(笑)お試し感謝❀