ツナねぎ胡麻マヨうどん

長ねぎは斜め薄切り、ツナは缶汁をきっておく

ボウルに☆印の材料と①を合わせて混ぜる

うどんは表示どおりにゆで、ざるにあげて流氷で洗ってから氷水に放し、水気をきって②と和える。