簡単!圧力鍋で黒豆煮(作り置き用)

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Description

美容と健康にいいと言われる黒豆を毎日食べるために♪
その都度作ると時間がかかるので、大量に作り置き用の分量です☆彡

材料

500g
2ℓ
★砂糖
350g
★しょうゆ
大さじ2弱
★塩
小さじ2/3
さびた5㎝ほどの釘
10本
お茶パック
1枚

作り方

  1. 1

    写真

    黒豆をさっと水で洗い水を切りする

    釘をお茶パックに入れておく

  2. 2

    写真

    圧力鍋に★を入れしっかり沸かしたら火を止める

  3. 3

    写真

    (2)に黒豆とさび釘を入れ蓋をして1日放置する

  4. 4

    蓋をセットし強火にかけ、錘が動き始めたら弱火にして20分加熱したら火を止め圧を抜かずにそのまま1日放置する

  5. 5

    写真

    翌日、ご対面~♪
    ぷっくり、真っ黒、艶々~♪

  6. 6

    3~4日で食べきれる分だけを清潔な容器で煮汁とともに冷蔵庫で保存。

  7. 7

    作り置きの分は小分けにしてジップロックなどで冷凍保存がおススメ!
    自然解凍でまた美味しくいただけます♪

  8. 8

    写真

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  9. 9

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  10. 10

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  11. 11

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  12. 12

    写真

    もちろん!お節にも~♪
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コツ・ポイント

錆びた釘を一緒に煮ることで黒色が一層増すそうです。
煮て1日放置することでシワなくプックリに仕上がります。
黒豆は乾燥するとシワが入ってしまうそうなので、煮汁から出ないように気を付けるか、乾燥を防いであげてください。
煮汁も残さず使ってね♪

このレシピの生い立ち

キレイな黒にするためにさび釘と、作るのに日数がかかるため、まとめて作って毎日食べられるように基本レシピにアレンジしてみました(^_-)-☆
レシピID : 4312255 公開日 : 17/02/02 更新日 : 17/02/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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こんちーま
圧力鍋だと楽チンですね。上手く出来ました(*^^*)

つくれぽありがとぅ♪喜んで頂けて良かったです(*^^*)