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鶏肉は一口大に切る。長芋は皮を剥いてビニル袋に入れ、すりこぎやビンで叩いて潰す。
ボールに長芋・鶏肉・卵・チーズ・塩小1/2・胡椒少々を入れ混ぜる。
油を塗った耐熱皿に②を入れ、魚焼きグリルorトースターで10分。肉に火が通れば完成。
そぉなんです☆長芋は全部トロ②でなくて塊の食感が^^レポ3Q