豆乳おからカップケーキ・レーズン入り

豆乳おからカップケーキ・レーズン入りの画像

Description

おからパウダーと豆乳でヘルシーに。

材料 (シリコンカップ約10個分)

バター
30g
砂糖
60g
1個
100g
80g
適量
オリーブオイルまたはバター
少量

作り方

  1. 1

    バターを電子レンジで溶かす。
    オーブン180度で15分に設定し、余熱

  2. 2

    溶かしたバターに砂糖と卵を入れて滑らかになるまで混ぜる。

  3. 3

    ②に豆乳を少しずつ加えて混ぜる。一気に入れると混ぜづらいので、少しずつにしました。

  4. 4

    ③に、小麦粉とベーキングパウダーを合わせたものを入れ、さっくり混ぜる

  5. 5

    ④におからパウダーを入れてさっくり混ぜる

  6. 6

    ぼてっとなる感じの生地になれば、スプーンですくって、オイルを塗ったカップの中へ入れる。

  7. 7

    180度のオーブンで15分焼く。
    焼き上がり爪楊枝を刺しても生地が付いて来なければ焼き上がり。

コツ・ポイント

レーズンの代わりにチョコチップなどのアレンジも良さそうです

このレシピの生い立ち

ダイエット中・節約中のレシピ!
レシピID : 4333940 公開日 : 17/02/05 更新日 : 17/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kumicyoo
レーズンの代わりに砂糖を減らしてジャムを挟みました♪子供たちに♡

ジャム美味しそうです!ありがとうございました♫