豆腐とじゃこネギの和風グラタンの画像

Description

低カロリー、高たんぱくな和風グラタンです。

材料 (1人分)

2分の1丁
適量
適量

作り方

  1. 1

    豆腐はあらかじめ、水気を切りボールに移し替えて攪拌し滑らかにしておく

  2. 2

    写真

    耐熱皿に移し替え、上にじゃこ、刻みネギをのせる。

  3. 3

    写真

    その上にミックスチーズをのせる。

  4. 4

    写真

    180度に熱したオーブンで焦げ目がつくまで焼く(12~15分)

コツ・ポイント

完成写真は、焼き上げた状態で掲載していますが、お好みで刻んだ大葉をのせると更に美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち

最近、豆腐料理に凝っています
レシピID : 4335681 公開日 : 17/02/06 更新日 : 17/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ようさんママ
ヘルシー美味しいレシピありがとうございます!